¿Como se hace un test de intolerancia alimentaria?
Sin categoría / 22 noviembre, 2018

Un test de intolerancia alimentaria puede ser de muchos tipos. El básico y el primero que todo el mundo puede realizarse consiste en una serie de preguntas referidas a las digestiones y a cómo funciona el intestino. Por las respuestas no se puede realizar un diagnóstico, pero sí puede surgir la sospecha de que puede existir una intolerancia alimentaria. Este test básico es el único que podemos hacernos fuera de la consulta del médico y hay que recalcar que, tal como se ha dicho, no vale para emitir un diagnóstico, tan solo para establecer una sospecha sobre una posible intolerancia. Entonces, ¿qué ocurre con otros test que se ofrecen en muchas tiendas e incluso en clínicas privadas? Pues que no tienen ninguna base científica. Ni los test de ADN, ni los test de grupo sanguíneo ni similares valen para dar un diagnóstico de intolerancia y, además, pueden ser muy peligrosos. El peligro de estos test radica en que lo habitual es que se diga a la persona que se hace el test que tiene una gran cantidad de intolerancias a alimentos y este deje de tomarlos, lo que puede desequilibrar su dieta sin motivo. ¿Qué intolerancias existen? A todos nos…

El Pycnogenol podría mejorar el deterioro cognitivo leve en hombres mayores
Sin categoría / 4 noviembre, 2018

  Un nuevo estudio sugiere que la suplementación con un extracto rico en antioxidantes obtenido a partir del pino marítimo francés se relaciona con la mejora del deterioro cognitivo leve. Los participantes varones de 55-75 años del estudio que consumieron este extracto de corteza de pino (Pycnogenol) durante 8 semanas lograron una puntuación significativamente mayor en el Mini Examen de Estado Mental (MMSE por sus siglas en inglés) en comparación con las puntuaciones que obtuvieron antes de la suplementación. Por otra parte, los participantes que no consumieron el suplemento no obtuvieron una mejora significativa en la puntuación. Los autores, afiliados a la International Agency of Pharma Standard Supplements así como a la Universidad Chieti-Pescara (Italia), describieron los hallazgos como “notables, principalmente porque la puntuación media obtenida del examen pertenece al rango de normalidad para los individuos saludables sin deterioro cognitivo”. Los autores explicaron en su informe publicado en la revista italiana Minerva Medica que el deterioro cognitivo leve no es fácil de detectar por los pacientes o sus familiares. Sin embargo, es posible diagnosticarlo en base a las puntuaciones del Mini Examen de Estado Mental. Según dijeron, los resultados del estudio pueden tener implicaciones en la prevención del deterioro cognitivo…