Tinte capilar natural con henna vs tinte químico capilar: cómo funcionan
Sin categoría / 16 enero, 2021

Hoy en día, tanto hombres como mujeres, es común teñirse el cabello para cambiar el color natural del pelo o cubrir su cabello blanco o gris. El teñido del cabello es, por lo tanto, uno de los servicios clave que brindan los salones de belleza a sus clientes para ayudarlos a tener más confianza con una declaración de moda o un aspecto más joven. Diferentes tipos de tintes para el cabello   Actualmente, existen tres tipos de tintes para el cabello: temporales, semipermanentes y permanentes que tiñen el cabello de manera diferente. Los salones de belleza generalmente usan tintes para el cabello semipermanentes o permanentes, los cuales contienen una variedad de ingredientes químicos. Antes de ver cómo funcionan los diferentes tipos de tintes para el cabello, primero es importante conocer la estructura del cabello. Cada mechón de cabello o tallo de pelo consta de tres capas: Médula, la capa más interna. Corteza, la capa intermedia que contiene queratina (proteínas) y melanina que le da color natural al cabello. Cutícula, la capa más externa con células superpuestas en forma de escamas que protegen la estructura interna del pelo. Cómo funciona el tinte químico para el cabello   Los tintes temporales para…

Hongo Cola de pavo (Coriolus versicolor)
Sin categoría / 16 enero, 2021

Cola de pavo (Coriolus versicolor o Trametes versicolor) es una especie de hongo abundante en Europa. Crece sobre sustratos orgánicos, como troncos de árboles, de los que obtiene su alimento. Se le conoce como “Cola de pavo” ya que su carpóforo (de consistencia leñosa) es muy similar a la cola de un pavo real (aspecto aterciopelado y con una variedad de colores). Dada su consistencia leñosa, no se considera un buen comestible. Sin embargo es altamente valorado para apoyar la salud y su uso es habitual en infusión o en extracto (cápsulas, comprimidos y polvo) gracias a su composición nutricional. Las principales sustancias bioactivas de este hongo son los polisacáridos [destaca por su gran contenido en beta-glucanos, proteoglucanos, PSP (polisacárido péptido) y PSK (polisacárido krestina)]. Su variedad de polisacáridos favorece la respuesta inmune y se considera un como complemento nutricional útil en procesos virales. También Vitamina B12 que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune. Este especie micológica Coriolus versicolor ya posee (a día de hoy) la autorización necesaria para su comercialización en todos los países miembros de la Unión Europea y podemos beneficiarnos de sus propiedades, mecanismos de acción y efectos beneficiosos sobre la salud. Hifas da Terra dispone…

La suplementación diaria de extracto de mirtilo puede reducir la fatiga ocular
Sin categoría / 27 noviembre, 2020

Se ha descubierto que el consumo diario de extracto de mirtilo durante 12 semanas alivia la fatiga ocular causada por el uso de dispositivos digitales. El estudio lo ha firmado un equipo de investigadores en Japón.   Investigadores japoneses han descubierto que 240 mg de extracto de mirtilo podrían reducir la acomodación tónica del músculo ciliar causada por la utilización prolongada de pantallas de visualización (ordenadores, smartphones, tabletas) y las tareas de visión cercana. Por lo tanto, según estos resultados, la salud ocular de los pacientes podría mejorar tomando este alimento, permitiendo que el daño provocado por estos dispositivos  sea menor.   El uso prolongado de pantallas de visualización (ordenadores, smartphones, tabletas) puede hacer que los músculos oculares se fatiguen y experimenten tensión. Esto podría dificultar el ajuste del enfoque y en algunas ocasiones puede terminar en dolor o estrés ocular.   La fatiga ocular a examen   Según los investigadores, este estudio “es uno de los ensayos clínicos a gran escala, aleatorizados, doble ciego y controlados con placebo sobre la fatiga ocular que se han realizado en los últimos años”.   Para el desarrollo del ensayo, se ha congregado a un total de 109 participantes sanos, entre 20 y 60…

Fallas en los asientos de un vehiculo
Sin categoría / 20 octubre, 2020

Los asientos del coche son unos de los elementos que se encargan de la comodidad de sus ocupantes. Por supuesto, el nivel de aislamiento del habitáculo y la calidad de la suspensión tienen mucho que ver en el confort de un vehículo; sin embargo, aun siendo tan buenos, la experiencia de ir en un automóvil no es tan agradable si los asientos no lo son. Al asiento de un vehículo se le dedica tiempo durante su diseño, no es algo simple que solo debe soportar al ocupante. Debe tener un buen apoyo para la zona lumbar, manteniendo el equilibrio entre el relleno y el acolchado para que absorba los sacudones que suelen producir las vías irregulares. Un mal asiento produce dolores de espalda y cansancio. Otra de las funciones del asiento es la seguridad de su ocupante. Un buen diseño debe impedir el efecto submarino, el cual ocurre cuando al desacelerar de forma brusca, el cuerpo se desliza hacia adelante por debajo del cinturón de seguridad; así mismo ha de ofrecer protección a los laterales del torso y sostener la cabeza ante un impacto trasero para evitar lesiones cervicales. Un asiento con deficiencias de diseño, mal instalado o desgastado, podría…

La luteína podría beneficiar a la salud cognitiva
Sin categoría / 31 agosto, 2020

El consumo a largo plazo de luteína puede mejorar las funciones cognitivas, según una revisión sistemática de ensayos controlados aleatorios. En cambio, los científicos a cargo del estudio confirmaron que los beneficios potenciales de la astaxantina son menos claros.   Los resultados apuntan que 10 mg al día del carotenoide luteína durante doce meses se asocia con mejoras en la memoria episódica visual y verbal, inhibición y atención.   El caso de la astaxantina   Los autores, miembros de Universidad de Tohoku (Japón), también estudiaron los posibles beneficios de la astaxantina para el rendimiento de la memoria. Estos científicos no pudieron llegar a una conclusión firme debido al pequeño número de estudios que lograron cerrar.   “Los efectos positivos de estos carotenoides en las funciones cognitivas se determinaron sobre la base de la suplementación en lugar de los consumos diarios normales”, escribieron los autores. En este sentido, el equipo nipón añadió que “estos resultados indican que no es fácil tomar suficiente luteína y astaxantina para afectar las funciones cognitivas del consumo diario. La suplementación de estos compuestos condujo a mejoras de las funciones cognitivas en el ECA (Enzima Convertidora de Angiotensina)”.   Luteína y salud cerebral   La relación entre…

Los investigadores estudian la posible influencia del microbioma en la respuesta antibiótica
Sin categoría / 30 julio, 2020

La respuesta de un paciente a los antibióticos puede depender de otras especies de bacterias en su microbioma, así lo ha probado un nuevo estudio.   Actualmente, se conoce en detalle la concentración requerida de antibiótico para eliminar una bacteria específica. Los análisis para descubrir estas concentraciones se suelen realizar en cultivos donde cada especie de bacteria vive sola. Sin embargo, las infecciones pueden estar compuestas por más de una especie de bacteria, de hecho, nuestro organismo contiene una gran cantidad de bacterias beneficiosas (microbiota) con las que los patógenos pueden convivir.   En este sentido, ha habido un avance gracias a la investigación de los expertos Leticia Galera-Laporta y Jordi Garcia-Ojalvo, del Departamento de Ciencias Experimentales y de la Salud, en la Universitat Pompeu Fabra de Barcelona. Estos científicos han elaborado un estudio para descubrir cómo las comunidades de múltiples especies de bacterias responden conjuntamente a los antibióticos.   Bacterias y antibióticos   El detalle completo de la investigación se ha publicado en la revista Science Advances. En el artículo dan a conocer el método seguido para que las bacterias Bacillus subtilis y Escherichia coli respondan al antibiótico ampicilina (familia de la penicilina).   Los investigadores descubrieron que E….

La importancia de utilizar correctamente el protector solar
Sin categoría / 5 julio, 2020

Hay muchas cosas en el medio ambiente de las que nuestra piel necesita protección: desde la contaminación medioambiental, hasta la suciedad y las bacterias. Sin embargo, el factor más importante de la que hay que proteger la piel es el sol. Se ha hablado mucho de la importancia de aplicarse protector solar en la playa en verano, pero la exposición a los rayos ultravioleta o UV del sol puede ser dañino durante todo el año, incluso si está nublado o hace frío. Además, la exposición al sol no solo causa quemaduras solares; puede oscurecer la pigmentación, provocar signos prematuros de envejecimiento y causar cáncer de piel entre otros. Comprender los rayos UV   Los rayos UVA están presentes durante todo el día y penetran más allá de la epidermis entrando incluso hasta la capa de la dermis. Estos rayos son los que hacen que la piel produzca melanina, pero también contribuyen al cáncer de piel y causan arrugas y líneas finas. Esto se debe a que los rayos UVA dañan el colágeno en la capa de la dermis y el colágeno es lo que hace que nuestra piel se vuelva gorda y joven. Los rayos UVB, que son más fuertes…

Los probióticos podrían aumentar la eficacia del tratamiento de la alergia al cacahuete en niños
Sin categoría / 2 junio, 2020

Según los resultados de un estudio reciente con cerca de 1500 niños, la desensibilización a la alergia al cacahuete a través de la inmunoterapia oral es más efectiva cuando se realiza con antihistamínicos y probióticos.   La inmunoterapia oral con cacahuete (POIT) representa un tratamiento prometedor para las alergias al maní en niños. No obstante, las preocupaciones de seguridad siguen siendo una barrera para la adopción generalizada. En este sentido, investigadores del Instituto de Investigación Robinson de la Universidad de Adelaida en Australia tuvieron como objetivo evaluar sistemáticamente la evidencia disponible para determinar el riesgo y la frecuencia de eventos adversos que ocurren durante POIT mediante el examen de 27 estudios previos de inmunoterapia oral con 1500 niños.   El Dr. Luke Grzeskowiak, investigador principal del estudio publicado en la revista Scientific Reports, identificó tres factores clave que podrían reducir el riesgo de una reacción adversa cuando se trata la alergia al cacahuete. Concretamente, el Dr. Grzeskowiak dijo que el estudio encontró un aumento del 10% en el número de niños que podían tolerar la inmunoterapia oral cuando se les administraban antihistamínicos y probióticos infantiles.   Pormenores de la revisión   Cabe señalar que los estudios controlados y no controlados…

Guipuzcoa en 5 dias
Sin categoría / 20 abril, 2020

Esta provincia del País Vasco tiene un gran número de pueblos que parecen haber sido sacados de algún cuento para niños. Si algo hay que aplaudirle es ese litoral de ensueño con acantilados, aguas claras y praderas verdes, y lo mejor es la posibilidad de visitar varios de ellos en poco tiempo, por lo cercanos que están. No obstante, aquí solo se mencionan 5, para así dedicarles un día a cada uno y disfrutarlos sin prisas; ellos son: Getaria: su patrimonio histórico es increíble, en él podría visitar la iglesia de Asquizu, la Capilla de la Piedad, la Ermita de San Blas o el túmulo de Arriaundi, que data de la edad hierro y fue declarado monumento. No deje de probar el vino blanco chacolí, el cual tiene la denominación de origen; además, buenos lugares para su degustación abundan en esta joya costera. Tolosa: se ubica en el valle del río Oria y es de los más hermosos del interior de Guipúzcoa. No se pierda su casco viejo, la Iglesia de San Francisco y el Mercado del Tinglado o Zerkausia, durante el recorrido busque sus dulces típicos, como el dulce de almendras y no puede irse sin haber comido el…

Un estudio en adolescentes mexicanos vincula los niveles de DHA con el sueño
Sin categoría / 5 abril, 2020

Los niveles más altos del ácido graso omega-3 DHA (ácido docosahexaenoico) pueden estar asociados con una mayor duración del sueño para los adolescentes mexicanos, tal y como sugiere un nuevo estudio.   Los datos del ensayo realizado en México con adolescentes locales se han publicado en el Journal of Nutrition. Según los resultados, los niveles más altos de DHA se asociaron con un horario de sueño más temprano durante los días laborables y los fines de semana. El estudio muestra correlación y no causalidad, y los científicos pidieron ensayos aleatorios para investigar a fondo estas asociaciones.   La investigación la realizó un grupo de científicos de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Michigan, el Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología de México (CONACYT) y el Instituto Nacional de Salud Pública de México. Los autores desvelaron que “un aumento de 20-30 minutos en la duración del sueño puede ser beneficioso para los niños en términos de control emocional y resultados académicos”.   En este sentido, los investigadores escribieron que “las magnitudes de las asociaciones reportadas son clínicamente significativas y sugieren un papel potencial de los PUFA (ácidos grasos poliinsaturados) en la dieta para promover un sueño saludable entre…