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Mejorar el deterioro cognitivo

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Niveles de yodo en embarazadas

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Luteína y salud cognitiva

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Beneficios de la vitamina B12

¿Para qué sirve la vitamina B12? Descubre todos sus beneficios

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  • 23 mayo, 2025

La vitamina B12, soluble en agua, se encuentra de forma natural en algunos alimentos, aunque también la podemos encontrar en forma de suplemento alimenticio. Se trata de un nutriente fundamental en numerosas funciones de nuestro…Leer Más

La quercetina y su respuesta inmunitaria antialérgica

La quercetina y su respuesta inmunitaria antialérgica

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  • 10 abril, 2025

La quercetina se considera uno de los principales compuestos polifenólicos de origen vegetal debido a sus demostradas propiedades antioxidantes. Además, este flavonoide destaca por su capacidad para favorecer una respuesta inflamatoria saludable en el organismo.…Leer Más

Promover la desintoxicación con zeolita

Cómo afecta la zeolita a la desintoxicación de tu organismo

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  • 6 febrero, 20256 febrero, 2025

Según investigaciones recientes, la zeolita es un tipo de mineral de arcilla que ayuda a promover ciertos aspectos del proceso de desintoxicación en el cuerpo humano. ¿Qué es la zeolita? Este mineral tiene una estructura…Leer Más

Los mejores suplementos para tomar durante el embarazo

Los mejores suplementos para tomar durante el embarazo

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  • 29 julio, 2024

El embarazo presenta muchos desafíos únicos que van desde mayores necesidades nutricionales hasta náuseas y vómitos. Los suplementos para embarazadas pueden ser útiles para satisfacer las necesidades de las mujeres durante esta etapa. Un buen…Leer Más

Los beneficios más destacados de la ortiga para la salud

Los beneficios más destacados de la ortiga para la salud

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  • 6 febrero, 2024

La ortiga (Urtica dioica) es una planta botánica común en muchas partes del mundo y se ha utilizado como alimento y con fines medicinales durante siglos. Se trata de una fuente de minerales y nutrientes,…Leer Más

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¿Qué es la psoriasis? Causas, efectos y cuidado recomendado

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  • 30 septiembre, 2022

La piel es el órgano más extenso del cuerpo, por lo que es importante cuidar, especialmente en los meses de verano cuando el sol y las temperaturas extremas pueden pasar factura. Solo un día sin…Leer Más

Los mejores alimentos y suplementos para las alergias

Los mejores alimentos y suplementos para las alergias

    Posted on
  • 8 septiembre, 2022

Las personas pueden ser alérgicas a muchas cosas diferentes, como alimentos, moho, mascotas y polen. Todas las alergias tienen una cosa en común: el sistema inmunitario del cuerpo considera que el alérgeno es dañino. Esto…Leer Más

La piel y el sol: cómo afectan los rayos de luz UVA, UVB y HEVIS del sol a la piel

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  • 31 mayo, 2022

La luz del sol, con moderación, es buena para los seres humanos, pero la sobreexposición al sol puede dañar la piel tanto en la superficie como a nivel celular. Por eso, es importante preparar la…Leer Más

Suplementación con vitamina B3 para pacientes con glaucoma

La suplementación con vitamina B3 ofrece una «mejora significativa» en pacientes con glaucoma

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  • 29 marzo, 2022

Un ensayo clínico dirigido por el Center for Eye Research de Australia ha demostrado que el uso de suplementos de vitamina B3 (nicotinamida) ofrece resultados prometedores para quienes padecen glaucoma. Se trata de la principal…Leer Más

Vitamina E y carotenoides

Un estudio vincula la vitamina E y los carotenoides con la reducción del deterioro cognitivo

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  • 24 noviembre, 20212 marzo, 2022

Una dieta rica en vitamina E y carotenoides, incluido el licopeno, puede reducir la velocidad del deterioro cognitivo, según un gran estudio de cohorte prospectivo. ¿Qué factores podrían acelerar el deterioro cognitivo? Se ha intentado…Leer Más

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